Es ist super schön zu sehen, wie
unsere Tanzszene weiter wächst und wir erreichen zusammen immer mehr
und mehr neue Tanzfreunde. Die Qualität unseres Tanzes, im
Unterricht und auf den Parties hat sich sehr verbessert und das kann
man nur feiern. Der Schlüssel zum Erfolg ist unsere Mentalität: Wir
möchten immer besser werden und diesen schönen Tanz weiter
genießen.
Es ist genau in dieser Zeit, dass mehr
Tänzer sich für die Basics von Zouk interessieren. Deswegen möchte
ich heute über die Zouk-Basics sprechen. Was meinen wir, wenn wir
Basics sagen? Die Basics sind die Grundlagen, worauf der ganze Tanz
aufbaut. Die Grundlage zu verbessern bedeutet, das ganze Gebäude zu
verbessern. Aus diesem Grund sind die Basics ein MUSS, wenn Du noch
tiefer im Zouk schwimmen möchtest.
In meinem Unterricht unterscheide ich
zwischen drei Sorten von Basics: für Anfänger, für Mittelstufe und
für Fortgeschrittene. Ich werde hier über die Basics für die
Anfänger sprechen. "Wann bin ich kein Anfänger mehr?"
Wenn Du die Basics für die Anfänger beherrschst, unabhängig davon
ab, wie lange Du Zouk getanzt hast. Die Zeit macht nicht den Meister,
sondern die richtige Übung.
Für die Anfänger unterscheiden wir
zwischen zwei Arten von Basics: die Basics, die wir machen, ohne
unsere Achse zu verlassen (wir bleiben gerade, unseren Kopf bleibt
über unsere Mitte) und die Basics, die wir außerhalb dieser Achse
machen können (der Kopf bleibt nicht mehr über unsere Mitte).
a. BASICS IN DER ACHSE
1. Grundschritt.
2. Zouk-Drehung. Hierzu gehören der
Kreuzschritt, das Lateral, die Linksdrehung und die Rechtsdrehung.
3. Drehung auf der Linie. Sowohl die
einfache Drehung auf der Linie (nach links und nach rechts, wie es
zum Beispiel der Fall beim Ioio ist) als auch die lange Drehung auf
der Linie (auch nach links und nach rechts und wir finden es beim
Bumerangue oder auch Bonus).
4. Drehung auf der Stelle. Nach links
und nach rechts.
b. BASICS AUßERHALB AUS DER ACHSE
1. Die Welle.
2. Elastic.
3. Cambré.
Und weil der Tanz nicht nur aus
Schritten besteht, gibt es auch noch drei weitere wichtige Elemente:
1. Eine gute Haltung. Wie ist der
Körper beim Zouktanzen eingestellt? Wie gehen wir die Schritte? Was
macht mein Oberkörper? Was ist die Grundhaltung für die Arme?
2. Verbindung mit dem Partner oder mit
der Partnerin. Was bedeutet "führen"? Was bedeutet "sich
führen lassen"? Was bedeutet "in Verbindung zu sein"?
Welche Arten von Verbindung und Führung gibt es?
3. Die Musik. Was genau ist der
Zouk-Takt? Warum ist der Zouk-Takt nicht gleich lang-kurz-kurz? Wie
ist die allgemeine Struktur von einem Zouk-Lied?
Das sind die wichtigsten Inhalte von
einem Zoukkurs für Anfänger. Sie sind sehr konkret und lassen sich
schnell lernen. Möchtet Ihr mehr davon wissen? Wir sehen uns im
Unterricht ;-)
Viele Grüße,
Fernando
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